Không còn lo nhiệt miệng vì đã có các loại thực phẩm này

(Moitruong.net.vn) – Vào mùa hè, nhiệt miệng là một trong những bệnh lý rất hay gặp phải gây khó chịu mỗi khi ăn uống. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng các thực phẩm dưới đây để chữa khỏi bệnh này một cách nhanh nhất.

Cà chua là một trong số những lại thực phẩm giúp chữa nhiệt miệng tốt nhất

Chữa nhiệt miệng bằng cà chua

Các bài thuốc Đông y cho thấy cà chua là loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên nhai cà chua sống là cách làm rất công hiệu trong trường hợp này. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần, sẽ có tác dụng rất tốt.

Ăn sữa chua

Sữa chua là món ăn khoái khẩu của nhiều người trong mùa hè. Không những thế sữa chua còn có thể dùng để chữa nhiệt miệng đơn giản mà khá hiệu quả. Sữa chua sẽ ngăn hình thành các vết loét mới trong khoang miệng. Hãy tăng cường ăn sữa chua để nhiệt miệng không còn “đeo bám” bạn nữa nhé.

Củ cải mang tính lạnh nên có công dụng rất tốt trong việc điều trị nhiệt miệng

Củ cải trắng

Củ cải có vị cay, tính lạnh nên ngoài tác dụng nấu ăn còn được dùng để làm thuốc chữa nhiệt miệng. Củ cải trắng có chứa 92% nước; 1,5% protit; 3,7% gluxit; 1,8 celluloz. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A và C.

Bạn chỉ cần rửa sạch, cạo vỏ củ cải và xắt miếng nhỏ cho vào cối xay nhuyễn để vắt lấy nước. Sau đó hòa thêm một ít nước sôi vào và để súc miệng, ngày 3 lần. Chỉ cần áp dụng cách này 2 ngày là các vết nhiệt miệng sẽ tự động khỏi.

Nước cam, chanh

Bản thân nước cam, chanh không “đặc trị” chữa nhiệt miệng. Tuy nhiên, chúng đều chứa rất nhiều vitamin C nên có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn vượt qua những căn bệnh do vi-rút, vi khuẩn gây ra (trong đó có nhiệt miệng). Bạn có thể uống 1 ly nước chanh hoặc cam vắt mỗi ngày. Tuy nhiên, đừng uống khi bụng đói.

Yến Anh (T/h)

Yến Anh (T/h)