Những thực phẩm chữa nhiệt miệng đơn giản mà hiệu quả

Mật ong

Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của mật ong có tác dụng rất tốt đối với nhiệt miệng. Đơn giản chỉ cần thoa một ít mật ong trực tiếp lên vết loét sau các bữa ăn mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tức thì.

Nho khô

Ngâm một ít nho khô trong nước để qua đêm và sau đó đặt miếng nho trực tiếp lên chỗ đau, bạn có thể dùng phương pháp này đối với viêm loét ở nhiều vị trí khác nhau. Uống hoặc súc miệng bằng nước nho cũng có tác dụng nhất định.

Bưởi, cam, quýt

Các loại trái cây thuộc họ cam quýt thơm ngon chứa bioflavonoids với đặc tính chống vi khuẩn thúc đẩy lành bệnh. Home Remedy Hacks đưa ra một phương pháp đơn giản chữa nhiệt miệng hiệu quả là pha 5-6 giọt nước bưởi với một cốc nước nhỏ, sau đó súc miệng bằng hỗn hợp này 1-2 lần mỗi ngày.

Sữa chua men sống (probiotic)

Reader Digest khuyến cáo mọi người thường xuyên ăn sữa chua men sống có chứa nhiều lợi khuẩn Acidophilus giúp ngăn ngừa và điều trị nhiệt miệng. Sữa chua probiotic không chỉ tác dụng tốt đối với nhiệt miệng, mà các lợi khuẩn trong nó còn có thể chống lại các vi khuẩn ở các bệnh khác.

Túi trà

Chườm một túi trà lên mặt ngoài chỗ đau do nhiệt miệng trong 5 phút, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng giảm đau nhẹ nhàng. Reader Digest giải thích: trà có chất làm co thắt tạm thời các mạch máu qua đó giảm đau hiệu quả.

Hành tây

Áp trực tiếp một lát hành tây lên các vị trí vết loét trong vòng 15-20 phút, thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để điều trị nhiệt miệng hiệu quả. Hành tây chứa lưu huỳnh giúp tiêu diệt vi khuẩn nên nó có tác dụng rất tốt đối với nhiệt miệng.

An An (t/h)

An An (t/h)