Moitruong.net.vn
– hững ngày nắng nóng, mặc áo khoác, đeo kính râm hay thoa kem chống nắng giúp giảm các tác động của tia cực tím gây hại cho da. Tuy nhiên, nếu áp dụng biện pháp chống nắng không đúng cách sẽ phản tác dụng, khiến làn da càng xấu hơn.
Moitruong.net.vn
– Với sự thay đổi khí hậu từ nóng ẩm sang khô lạnh, nên chọn một loại kem chống nắng dày mềm mịn hoặc serum mỏng nhưng lưu giữ độ ẩm tốt.
Moitruong.net.vn
– Cột sống là cơ quan dễ tổn thương nhưng chúng ta lại không chú ý cho đến khi mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Những hoạt động tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể gây hại nghiêm trọng cho cột sống.
