Tag: sức khỏe
Những lợi ích không ngờ từ nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt sở hữu một lượng lớn beta-carotene, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Ngủ không đủ giấc có thể làm giảm hứng thú cuộc sống
Nghiên cứu trên tạp chí Health Psychology vừa tiết lộ tác hại nghiêm trọng đến đời sống hằng ngày của chúng ta từ việc thiếu ngủ.
Tiếp xúc với ô nhiễm không khí tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp
Ϲác nhà khoa học Lithuania đã cho thấy những người tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, hội chứng chuyển hóa và bệnh tim.
Trường hợp nào không nên uống nhiều nước?
Chúng ta luôn cường điệu rằng phải uống nhiều nước mới có lợi cho sức khoẻ, nhưng phàm là cái gì quá đều không tốt. Nước cũng không nên uống quá nhiều. Vậy những trường hợp nào không nên uống nhiều nước?
Thực phẩm giúp gan khỏe mạnh
Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, vì vậy ăn gì tốt cho gan, mát gan,… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.
Bí quyết phòng tránh các bệnh thường gặp thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột, chênh lệch nhiệt độ lớn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virut, vi khuẩn có hại phát triển , ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Tham khảo những thông tin dưới đây để phòng bệnh đúng cách cho trẻ.
Cảnh giác trước những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà
Nhiều người cho rằng ra ngoài đường mới bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí, nhưng thực tế ít ai ngờ là ngay trong nhà cũng ẩn chứa nguy cơ ô nhiễm không khí.
Những thực phẩm giàu khoáng chất tăng cường sức khỏe
Trong cuộc sống bận rộn và hối hả ngày nay, khoáng chất chính là những liều thuốc hỗ trợ thể lực và trí não tốt nhất. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu khoáng chất, rất cần thiết bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn.
[Infographics] Nhiệt độ miền Bắc lên 40 độ C, làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Nhiệt độ các tỉnh, thành miền Bắc, đặc biệt là Hà Nội đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.
Khuyến cáo của Bộ Y tế về phòng bệnh do nắng nóng kéo dài
Ngày 26/6, Bộ Y tế đã có văn bản số 3482/BYT-KHTC gửi Sở Y tế các tỉnh/thành phố trực thuộc Trung ương, các Bệnh viện/Viện trực thuộc Bộ Y tế về việc bảo đảm công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân trong điều kiện nắng nóng kéo dài năm 2020.
Thói quen ăn mặn gây hại cho sức khỏe của bạn như thế nào?
Thói quen ăn quá mặn khiến muối thừa không chỉ khiến cơ thể bạn tích nước, gây nặng nề, đầy hơi mà còn làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...
Những người nào không nên ăn mít?
Mít là một loại trái cây giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với một số người, ăn quả này sẽ gây hại cho sức khỏe
Hoàng Mai (Hà Nội): Người dân ám ảnh bởi bãi rác lớn án ngữ cổng sau trường học
Thực trạng mang rác thải ra đốt ở đây vẫn diễn ra hằng ngày gây ám ảnh cho người dân sống và các em học sinh học tập gần đó.
Những thực phẩm dễ gây dị ứng
Dị ứng có nhiều mức độ, nhẹ thì chỉ là ngoài da nhưng nếu ở tình trạng nặng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Vì vậy, mọi người cần nắm vững cho mình cẩm nang về thực phẩm, cần tránh những loại thực phẩm nào dễ gây dị ứng nhất.
Những người không nên ăn vải, tránh nguy hại đến sức khỏe
Vải là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao và là loại trái cây ngon được ưa thích. Tuy nhiên, loại quả này không phải ai cũng có thể ăn thoải mái, đặc biệt không tốt với những người sau.
Những loại trái cây có hàm lượng calo cao
Trái cây là món ăn nhẹ của thiên nhiên chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác hỗ trợ chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn.
Lợi ích tuyệt vời của hạt sen
Không chỉ chống lão hóa hiệu quả mà hạt sen còn rất nhiều công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe cũng như phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm.
[Infographics] Quy định ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào đào tạo giáo viên, sức khỏe
Năm 2020, Bộ Giáo dục và Đào tạo tiếp tục quy định ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào để xét tuyển các ngành đào tạo giáo viên, sức khoẻ, áp dụng cho tất cả các loại hình tuyển sinh.
Cầu Giấy (Hà Nội): Người dân bức xúc vì Viện nghiên cứu cơ khí hoạt động gây ô nhiễm môi trường
Tếng ồn đinh tai nhức óc cùng với mùi sơn, mùi khét, mùi bụi sắt phát ra từ phòng thí nghiệm của Viện nghiên cứu cơ khí gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Ô nhiễm không khí làm giảm tuổi thọ toàn bộ dân số trên Trái Đất
Ô nhiễm không khí có thể làm giảm gần 3 năm tuổi thọ trung bình của con ngườ sống ở các thành phố, các khu đô thị, những vùng bị ô nhiễm.
Những loại cây trong phòng ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Một số laoị cây đặt trong phòng để lọc không khí, tốt cho giấc ngủ. Tuy nhiên, có những loại cây lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Những thói quen hàng ngày đang tàn phá sức khỏe của bạn
Đôi khi chúng ta thường có những thói quen theo quán tính và bản năng mà quên không để ý xem những thói quen này có thật sự tốt cho sức khỏe không.
Thịt đỏ: Ăn thế nào để an toàn?
Các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe đã dành nhiều năm để tranh luận về lợi ích và rủi ro của việc ăn thịt đỏ trong nỗ lực xác định xem nó tốt hay xấu cho sức khỏe.
Chất lượng không khí ở Bắc Bộ có hại cho sức khỏe
Ngày 20/2, nhiều điểm quan trắc ở các tỉnh phía Bắc ở mức đỏ-nhóm nhạy cảm gặp phải các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng hơn.
[Infographic] Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?
Dù bạn muốn có một cơ thể cân đối, cơ bắp hay chỉ đơn giản là chán ngồi một chỗ, đây là những thay đổi mà bạn có thể không biết khi tập thể dục thường xuyên.
