ăn trái cây

Những lợi ích khi ăn trái cây hằng ngày
Moitruong.net.vn – Không chỉ có hương vị ngon miệng, trái cây còn chứa một lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống ôxy hóa và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích bất ngờ khi bạn ăn trái cây hằng ngày:
(*) Bản quyền thuộc về Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.