Giấc ngủ chất lượng là điều cần thiết để phục hồi cơ thể khi bị cảm lạnh hay bất kể vấn đề sức khỏe nào khác. Có nhiều cách để tạm thời giảm bớt các triệu chứng của bạn để có thể ngủ ngon hơn đối với người bị cảm lạnh có các triệu chứng như khó thở, ho hay đau cơ.
