Moitruong.net.vn
– Đại dịch COVID-19 gây tổn thương cơ thể và tinh thần, nhiều người luôn cảm thấy lo âu, căng thẳng. Những tâm lý tiêu cực này sẽ làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 và các bệnh về tâm thần nếu không có phương pháp khắc phục sớm.
Moitruong.net.vn
– Ăn những loại thực phẩm có khả năng giảm stress hiệu quả, tập thể dục một cách thường xuyên và luyện tập yoga có thể giúp bạn giảm mức độ căng thẳng.
Moitruong.net.vn
– Các loại thực phẩm ta ăn hằng ngày nếu biết lựa chọn có thể giúp chống lại sự căng thẳng, giảm stress. Sau đây là một số loại thực phẩm hữu hiệu
Moitruong.net.vn
– Cục Quản lý chất lượng Bộ GD-ĐT chia sẻ, kỳ thi THPT quốc gia năm 2020, nhấn mạnh việc giữ ổn định, giảm căng thẳng nhưng đảm bảo nghiêm túc, khách quan.
