Nước chanh mật ong uống buổi sáng hay trước khi đi ngủ đều được, nhưng thời điểm uống để phát huy tác dụng một cách tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Moitruong.net.vn
– Người Nhật có thói quen uống nước vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể. Thói quen này giúp bảo dưỡng nội tạng, góp phần làm tăng tuổi thọ của người Nhật.
Moitruong.net.vn
– Vừa thanh lọc cơ thể, lại vừa bổ sung nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng tăng cường hệ thống miễn dịch cho sức khỏe nhờ uống những loại nước này vào buổi sáng.
