Moitruong.net.vn
Luyện tập thể dục, thể thao tăng cường sức khỏe là việc làm cần thiết, quan trọng thường ngày của mỗi cá nhân. Ðặc biệt, trong tình hình dịch bệnh Covid-19 đang có diễn biến phức tạp, nguy cơ lây nhiễm cao, người dân phải tránh tụ tập đông người, việc rèn luyện sức khỏe như thế nào cho an toàn, hiệu quả càng trở nên quan trọng.
Moitruong.net.vn
– Dù bạn muốn có một cơ thể cân đối, cơ bắp hay chỉ đơn giản là chán ngồi một chỗ, đây là những thay đổi mà bạn có thể không biết khi tập thể dục thường xuyên.
Ngày 25/6 vừa qua, Hội giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã tổ chức Ngày hội chăm sóc sức khỏe cộng đồng khu vực TP Hà Nội. Địa điểm diễn ra là tại trường Đại học Y tế công cộng. Ngày hội đã thu hút 500 hội viên các Câu lạc bộ Dưỡng sinh Kinh lạc đến tham gia.
![[Infographic] Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?](http://mtcs.1cdn.vn/thumbs/540x360/2020/02/12/media.moitruong.net.vn-2020-02-_tap-the-duc-thuong-xuyen-nang-cao-suc-khoe-1.png "[Infographic] Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?")
