Moitruong.net.vn
– Ngày Tết, ăn uống, giờ giấc sinh hoạt nghỉ ngơi bị đảo lộn so với ngày thường, thói quen vận động cũng không được duy trì. Chế độ dinh dưỡng bị mất cân bằng do nạp bia, rượu, thức ăn giàu đạm, ít rau xanh… Điều này gây nhiều nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là người bị bệnh tim mạch.
Moitruong.net.vn
– Việc duy trì chế độ dinh dưỡng cũng như bổ sung các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, cũng như tránh được nguy cơ đột quỵ.
