giữ ấm cơ thể Archives - Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống
Trang chủ Tags Giữ ấm cơ thể

Tag: giữ ấm cơ thể

Những thực phẩm không nên ăn trong ngày lạnh

Sử dụng thực phẩm đảm bảo chất dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể những ngày lạnh là điều ai cũng quan tâm. Dưới đây là một số gợi ý về các loại đồ ăn mà bạn nên tránh giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa đông.

Lợi ích khi ăn tỏi vào mùa đông

tỏi có đặc tính kháng virus, chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, giảm ho và cảm lạnh trong mùa đông.

Người cao huyết áp cần chú ý điều gì trong mùa lạnh?

Thời tiết trở lạnh có tác động lớn tới sức khỏe của những người bị cao huyết áp. Do đó, người mắc căn bệnh này cần có những lưu ý trong sinh hoạt

[Infographics] Giữ ấm cơ thể trong những ngày rét đậm, rét hại

Giữ cho cơ thể ấm áp trong những ngày rét đậm, rét hại sẽ phòng tránh được nhiều bệnh tật. Ăn uống đầy đủ, mặc nhiều lớp áo, không uống bia rượu... là những cách nên làm để giữ ấm khi trời lạnh.

Cách giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh

Cơ thể không được giữ ấm trong những ngày lạnh sẽ dễ gây ra những vấn đề về sức khỏe. Chăm sóc sức khỏe đúng cách khi trời lạnh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh lây nhiễm, chống chọi lại sự khắc nghiệt của thời tiết.

5 cách giữ ấm cơ thể vào mùa đông

(Moitruong.net.vn) - Mùa đông đến cảm giác lạnh buốt luôn khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu và mệt mỏi, kéo theo...

Những “siêu thực phẩm” giữ ấm cơ thể cho mùa đông

(Moitruong.net.vn) - Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống...