Đường dây nóng: 0986 666 917

Liên hệ quảng cáo: 093456 6848

Email: [email protected]

[Infographic] Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

Theo VTV|12/02/2020 01:30

Theo dõi Môi trường & Cuộc sống trên

Moitruong.net.vn – Dù bạn muốn có một cơ thể cân đối, cơ bắp hay chỉ đơn giản là chán ngồi một chỗ, đây là những thay đổi mà bạn có thể không biết khi tập thể dục thường xuyên.

Theo VTV

Bài liên quan

[Infographics] 40.134 ca mắc bệnh do virus corona trên thế giới

Moitruong.net.vn – Tính đến 6h30 ngày 10/2/2020, đã có 40.134 ca mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (2019-nCoV) trên toàn thế giới và 904 người tử vong.

(0) Bình luận

Xếp theo:

Video

Theo dõi trên

instagram

[VIDEO] Giữ an toàn hồ đập mùa mưa lũ: Không để "lá chắn" thành "mối nguy"

[VIDEO] Giữ an toàn hồ đập mùa mưa lũ: Không để "lá chắn" thành "mối nguy"

[VIDEO] Hội Nước và Môi trường Việt Nam phối hợp Bộ Nông nghiệp và Môi trường chuẩn bị Hội nghị AWC 23

[VIDEO] Hội Nước và Môi trường Việt Nam phối hợp Bộ Nông nghiệp và Môi trường chuẩn bị Hội nghị AWC 23

Dự báo thời tiết ngày 15/10/2025: Hà Nội và các khu vực trên cả nước

Dự báo thời tiết ngày 15/10/2025: Hà Nội và các khu vực trên cả nước

[VIDEO] Hà Nội mưa lớn, người dân đội mưa đi làm

[VIDEO] Hà Nội mưa lớn, người dân đội mưa đi làm

Dự báo thời tiết ngày 14/10/2025: Hà Nội và các khu vực trên cả nước

Dự báo thời tiết ngày 14/10/2025: Hà Nội và các khu vực trên cả nước

[VIDEO] Đầu tư tăng cường khả năng chống chịu để giảm thiểu rủi ro thiên tai

[VIDEO] Đầu tư tăng cường khả năng chống chịu để giảm thiểu rủi ro thiên tai

Dự báo thời tiết ngày 13/10/2025: Hà Nội và nhiều nơi mưa to ngày đầu tuần

Dự báo thời tiết ngày 13/10/2025: Hà Nội và nhiều nơi mưa to ngày đầu tuần

Đọc thêm Gương sáng môi trường

Cách ăn đậu đúng để giảm nhịp tim, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Cách ăn đậu đúng để giảm nhịp tim, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Đậu là một loại thực phẩm đặc biệt tốt cho tim mạch, giúp ổn định nhịp tim nhờ vào hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú.

Gương sáng môi trường
Hà Nội: Đề xuất hỗ trợ tiền đóng bảo hiểm y tế cho người từ 60-75 tuổi

Hà Nội: Đề xuất hỗ trợ tiền đóng bảo hiểm y tế cho người từ 60-75 tuổi

Bảo hiểm xã hội Hà Nội đề xuất thành phố hỗ trợ tiền đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện, bảo hiểm y tế cho một số nhóm từ 1/1/2026, gồm người đủ 60 đến dưới 75 tuổi.

Gương sáng môi trường
3 nhóm người cần tránh uống nước lá vối để bảo vệ sức khỏe

3 nhóm người cần tránh uống nước lá vối để bảo vệ sức khỏe

Nước lá vối là một thức uống phổ biến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng nó.

Gương sáng môi trường
Cúm vào mùa, đừng quên những thực phẩm giúp tăng đề kháng

Cúm vào mùa, đừng quên những thực phẩm giúp tăng đề kháng

Thời tiết giao mùa là thời điểm lý tưởng để virus cúm phát triển mạnh mẽ, khiến số ca mắc cúm gia tăng nhanh chóng.

Gương sáng môi trường
Năm 2024, số ca mắc sốt rét ở Việt Nam giảm 21%

Năm 2024, số ca mắc sốt rét ở Việt Nam giảm 21%

Năm 2024, Bộ Y tế ghi nhận 353 ca sốt rét, giảm 21% so với cùng kỳ năm trước, trong đó 1/3 ca sốt rét là “nhập cảnh” và không có trường hợp tử vong, không có dịch.

Gương sáng môi trường
Hà Nội triển khai loạt biện pháp bảo vệ sức khỏe người dân trước rét đậm, rét hại

Hà Nội triển khai loạt biện pháp bảo vệ sức khỏe người dân trước rét đậm, rét hại

Trước rét đậm, rét hại, Hà Nội chỉ đạo các đơn vị triển khai biện pháp bảo vệ sức khỏe người dân, đặc biệt tại bệnh viện, trường học, công trường và khu lao động ngoài trời.

Gương sáng môi trường

Nổi bật

[Góc nhìn tuần qua]: Sau bão Matmo “Khi nước rút, bài học vẫn còn đọng lại”

[Góc nhìn tuần qua]: Sau bão Matmo “Khi nước rút, bài học vẫn còn đọng lại”
11:00 11/10/2025

Tháng 10 năm 2025, miền Bắc lại chìm trong biển nước. Hoàn lưu bão số 11 - dù không đổ bộ trực tiếp nhưng đã trút xuống các tỉnh Thái Nguyên, Cao Bằng, Lạng Sơn, Bắc Ninh lượng mưa lên tới 300-500 mm, gây lũ quét, sạt lở đất và ngập sâu diện rộng.

Góc nhìn tuần qua
Mưa rải rác tại Bắc Bộ, Nam Bộ tiếp tục có dông vào chiều tối

Mưa rải rác tại Bắc Bộ, Nam Bộ tiếp tục có dông vào chiều tối
12:00 15/10/2025

Ngày và đêm 15/10, nhiều khu vực trên cả nước có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to; người dân cần đề phòng lốc, sét và gió giật mạnh.

Biến đổi khí hậu
Vincom Retail - Biểu tượng bất động sản bán lẻ Việt chinh phục giải thưởng “Thương hiệu Truyền cảm hứng châu Á 2025”

Vincom Retail - Biểu tượng bất động sản bán lẻ Việt chinh phục giải thưởng “Thương hiệu Truyền cảm hứng châu Á 2025”
11:18 15/10/2025

Sau 3 vòng đánh giá và bầu chọn khắt khe của hội đồng thẩm định, Vincom Retail đã trở thành nhà phát triển bất động sản bán lẻ duy nhất tại Việt Nam chiến thắng ở hạng mục “Inspirational Brand - Thương hiệu truyền cảm hứng châu Á” trong khuôn khổ Giải thưởng Doanh nghiệp châu Á (Asia Pacific Enterprise Awards - APEA) năm 2025.

Thông tin cần biết
[VIDEO] Giữ an toàn hồ đập mùa mưa lũ: Không để "lá chắn" thành "mối nguy"

[VIDEO] Giữ an toàn hồ đập mùa mưa lũ: Không để "lá chắn" thành "mối nguy"
10:08 15/10/2025

Liên tiếp sự cố hồ đập ở nhiều địa phương đang gióng lên hồi chuông cảnh báo nguy cơ mất an toàn, đòi hỏi "lá chắn" vững vàng hơn trước thiên tai cực đoan.

Tiêu điểm môi trường
Hà Nội phân luồng giao thông phục vụ Đại hội Đại biểu lần thứ XVIII Đảng bộ thành phố

Hà Nội phân luồng giao thông phục vụ Đại hội Đại biểu lần thứ XVIII Đảng bộ thành phố
09:00 15/10/2025

Từ 15-17/10/2025, nhiều tuyến đường quanh Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội sẽ hạn chế, cấm một số phương tiện. Người dân được khuyến cáo chọn lộ trình phù hợp và nhường đường cho xe ưu tiên.

Tin trong nước

Đừng bỏ lỡ

Chính phủ Australia hỗ trợ khẩn cấp cho người dân vùng thiên tai tại Việt Nam

Chính phủ Australia hỗ trợ khẩn cấp cho người dân vùng thiên tai tại Việt Nam
13:00 15/10/2025

Đêm 14/10, tại sân bay Nội Bài, Chính phủ Australia gửi lô hàng cứu trợ khẩn cấp giúp người dân Bắc Ninh khắc phục hậu quả bão số 10 và 11.

Cuộc sống xanh
Đại hội đại biểu Đảng bộ Thanh Hóa nhiệm kỳ 2025-2030 chính thức khai mạc

Đại hội đại biểu Đảng bộ Thanh Hóa nhiệm kỳ 2025-2030 chính thức khai mạc
11:33 15/10/2025

Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Thanh Hoá lần thứ XX, nhiệm kỳ 2025-2030 chính thức khai mạc sáng nay. Đồng chí Phạm Minh Chính, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng ủy, Thủ tướng Chính phủ đã đến dự và chỉ đạo Đại hội.

Tin trong nước
Đại hội Đảng bộ TPHCM lần thứ I bước vào ngày làm việc thứ hai

Đại hội Đảng bộ TPHCM lần thứ I bước vào ngày làm việc thứ hai
11:06 15/10/2025

Sáng 15/10, Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030 bước vào ngày làm việc chính thức thứ 2 với nhiều nội dung quan trọng.

Tin trong nước
Tiên phong, đột phá trong kỷ nguyên mới, phát triển Thủ đô Hà Nội văn minh, hiện đại, hạnh phúc

Tiên phong, đột phá trong kỷ nguyên mới, phát triển Thủ đô Hà Nội văn minh, hiện đại, hạnh phúc
10:00 15/10/2025

Nhân dịp Đại hội đại biểu Đảng bộ Thành phố lần thứ XVIII, Bí thư Thành ủy Hà Nội Bùi Thị Minh Hoàii đã có bài viết “Tiên phong, đột phá trong kỷ nguyên mới, phát triển Thủ đô Hà Nội văn minh, hiện đại, hạnh phúc”.

Tin trong nước
Pháp: Gắn 'điểm tác động môi trường' lên mỗi sản phẩm quần áo

Pháp: Gắn 'điểm tác động môi trường' lên mỗi sản phẩm quần áo
08:00 15/10/2025

Với việc gắn điểm tác động môi trường lên mỗi sản phẩm quần áo, Pháp là nước châu Âu đầu tiên áp dụng cơ chế hiển thị chi phí môi trường trong ngành may mặc.

Tin Quốc tế

}

Cơ quan chủ quản: Trung ương Hội Nước sạch và Môi trường Việt Nam.

Giấy phép hoạt động Tạp chí điện tử số 39/GP-BTTTT; Cấp ngày 20/01/2025

Tổng Biên Tập: Nguyễn Văn Toàn

Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống

Tòa soạn : P.209, Tòa nhà B3D phố Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hòa, TP. Hà Nội

Điện thoại: 024 22 43 28 47 – Fax: 02462810979 - Email: [email protected]

Văn phòng đại diện tại Tp. Hồ Chí Minh:

Địa chỉ: Số 3/8A, đường 25A, phường Tân Hưng, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0912.445.383

Email: [email protected]

Văn phòng đại diện Khu vực Nam Trung Bộ:

Địa chỉ: K08/21 Hàn Mặc Tử, phường Hải Châu, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: 0973.653.083 – 0935015777

Email: [email protected]

Văn phòng Đại diện Khu vực Bắc Trung Bộ:

Địa chỉ: 202 Lê Lai, phường Hạc Thành, tỉnh Thanh Hóa

Điện thoại: 0968034359

Email: [email protected]

(*) Bản quyền thuộc về Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.