Đường dây nóng: 0986 666 917

Liên hệ quảng cáo: 093456 6848

Email: [email protected]

chất dinh dưỡng

Đu đủ - trái cây ngon miệng, giúp tăng cường miễn dịch

Đu đủ - trái cây ngon miệng, giúp tăng cường miễn dịch

Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng, đu đủ - loại trái cây nhiệt đới này còn rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tăng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ tim mạch.

Cuộc sống xanh

Mật ong mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch

Mật ong mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch

Theo một nghiên cứu từ Đại học Toronto (Canada) khi so sánh với việc sử dụng các loại đường, chất làm ngọt khác, sử dụng mật ong có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch.

Cuộc sống xanh
Vừa mát vừa bổ, rau mồng tơi ăn hàng ngày có tốt không

Vừa mát vừa bổ, rau mồng tơi ăn hàng ngày có tốt không

Chỉ cần nửa chén rau mồng tơi sau khi nấu chín đã cung cấp 190% lượng vitamin A, 20% lượng sắt mà cơ thể cần. Vừa mát, vừa bổ, lại dễ trồng, rau mồng tơi từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt trong mùa hè. Thế nhưng loại rau có nhiều chất dinh dưỡng này lại không tốt cho người bị sỏi thận và có bệnh về tiêu hóa.

Cuộc sống xanh

Có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng mướp đắng lại không tốt cho một số người

Có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng mướp đắng lại không tốt cho một số người

Mướp đắng có nhiều các chất dinh dưỡng, chứa các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người.

Cuộc sống xanh
Những lợi ích đáng ngạc nhiên của quả đào đối với sức khỏe con người

Những lợi ích đáng ngạc nhiên của quả đào đối với sức khỏe con người

Đào là loại trái cây nhỏ có vỏ mờ và thịt ngọt màu trắng hoặc vàng. Chúng được cho là có nguồn gốc từ Trung Quốc hơn 8.000 năm trước. Đào rất bổ dưỡng và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện tiêu hóa, làn da mịn màng hơn và giảm dị ứng. Đào có thể được ăn riêng hoặc thêm vào nhiều món ăn.

Cuộc sống xanh
Trứng luộc và trứng ốp la, loại nào tốt hơn cho sức khỏe

Trứng luộc và trứng ốp la, loại nào tốt hơn cho sức khỏe

Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, trứng luộc và trứng chiên thì loại nào tốt hơn cho sức khỏe.

Cuộc sống xanh
Những nguyên tắc cơ bản để có bữa ăn chay đơn giản mà vẫn đủ chất dinh dưỡng

Những nguyên tắc cơ bản để có bữa ăn chay đơn giản mà vẫn đủ chất dinh dưỡng

Hầu hết chúng ta đều nghĩ thực đơn của người ăn chay trường sẽ không có các loại thịt động vật (gia súc, gia cầm và các loại cá, tôm, hải sản). Trên thực tế, ăn gì và không ăn gì phụ thuộc vào niềm tin cá nhân hoặc quy định tôn giáo và ảnh hưởng đến cách lập thực đơn ăn chay trường.

Gương sáng môi trường

Chế độ dinh dưỡng cải thiện chứng tiêu chảy hậu COVID-19

Chế độ dinh dưỡng cải thiện chứng tiêu chảy hậu COVID-19
04:00 23/03/2022

Moitruong.net.vn – Để cải thiện tình trạng tiêu chảy sau khi mắc COVID-19, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Gương sáng môi trường
Công nghệ làm sạch thực phẩm tối ưu nhất và đảm bảo chất dinh dưỡng

Công nghệ làm sạch thực phẩm tối ưu nhất và đảm bảo chất dinh dưỡng
14:20 22/12/2021

Moitruong.net.vn – Sáng ngày 22/12/2021, tại Hà Nội, Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam đã tổ chức buổi Toạ đàm “Nước ion từ trường rửa rau quả, gia cầm và thủy hải sản Vkill – Khuyến cáo về an toàn thực phẩm”.

Gương sáng môi trường
Những thực phẩm không nên ăn trong ngày lạnh

Những thực phẩm không nên ăn trong ngày lạnh
03:30 04/12/2021

Moitruong.net.vn – Sử dụng thực phẩm đảm bảo chất dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể những ngày lạnh là điều ai cũng quan tâm. Dưới đây là một số gợi ý về các loại đồ ăn mà bạn nên tránh giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa đông.

Y tế
Những chất dinh dưỡng giúp phổi khỏe mạnh

Những chất dinh dưỡng giúp phổi khỏe mạnh
12:30 11/11/2021

Moitruong.net.vn – Theo Healthline, bổ sung một số chất dinh dưỡng như vitamin C, E, magie, kẽm là cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe cho phổi, chống lại một số bệnh đường hô hấp.

Cộng đồng xanh
[Infographics] Giải đáp cách thức chăm sóc với trẻ em mắc COVID-19

[Infographics] Giải đáp cách thức chăm sóc với trẻ em mắc COVID-19
07:00 18/08/2021

Moitruong.net.vn – Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh, hiện có 2.065 trẻ em dưới 16 tuổi tại Thành phố Hồ Chí Minh mắc COVID-19 đang được điều trị tại các bệnh viện.

Tin tức
Những thực phẩm giúp hạ sốt hiệu quả tại nhà

Những thực phẩm giúp hạ sốt hiệu quả tại nhà
13:00 19/06/2021

Moitruong.net.vn – Thay vì dùng thuốc hạ sốt, bạn có thể dùng một số loại thực phẩm thường ngày cũng có tác dụng hạ sốt hiệu quả như gừng, tỏi, chanh, trà xanh…

Gương sáng môi trường
8 lợi ích của quả đào đối với sức khỏe

8 lợi ích của quả đào đối với sức khỏe
10:33 07/04/2021

Moitruong.net.vn – Quả đào là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích tuyệt vời của loại quả này.

Gương sáng môi trường
Hà Nội: Triển khai Ngày vi chất dinh dưỡng đợt II năm 2020 tại quận Bắc Từ Liêm

Hà Nội: Triển khai Ngày vi chất dinh dưỡng đợt II năm 2020 tại quận Bắc Từ Liêm
09:53 28/12/2020

Moitruong.net.vn – Trong 02 ngày, 01 và ngày 02/12/2020, trên địa bàn quận Bắc Từ Liêm đã đồng loạt triển khai 51 điểm uống vitamin A đợt II tại 13 phường và uống vét từ ngày 03 đến ngày 04/12/2020.

Y tế
Ngày 1 – 2/12: Đừng quên cho trẻ đi uống vitamin A

Ngày 1 – 2/12: Đừng quên cho trẻ đi uống vitamin A
04:32 01/12/2020

Moitruong.net.vn – Trong 2 ngày 1 và 2/12, các bậc phụ huynh hãy cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A đợt 2 theo hướng dẫn của trạm y tế xã/phường.

Cộng đồng xanh
Bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh như thế nào để không mất chất dinh dưỡng

Bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh như thế nào để không mất chất dinh dưỡng
10:30 28/04/2020

Moitruong.net.vn – Chúng ta thường bảo quản trái cây, rau củ trong tủ lạnh. Nhưng một số cách bảo quản không đúng khiến trái cây, rau củ dễ bị hỏng và mất chất dinh dưỡng.

Cộng đồng xanh
Các loại vitamin tăng cường miễn dịch chống nCoV

Các loại vitamin tăng cường miễn dịch chống nCoV
08:30 10/02/2020

Moitruong.net.vn – Trước tình hình diễn biến phức tạp của vi rút Corona mới thì dinh dưỡng đóng một vai trò không nhỏ trong phòng và điều trị. Giải pháp nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể sẽ giúp phòng và điều trị bệnh nCoV hiệu quả hơn.

Cuộc sống xanh
Tình trạng trẻ em thừa cân nhưng thiếu chất đang tăng cao

Tình trạng trẻ em thừa cân nhưng thiếu chất đang tăng cao
13:00 18/12/2019

Moitruong.net.vn – Nhiều trẻ em Việt Nam thừa cân, béo phì nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng cần thiết đang tăng cao, bởi khi sự thiếu chất được “che đậy” bởi cơ thể mũm mĩm.

Gương sáng môi trường
Đảm bảo dinh dưỡng trong bữa ăn học đường

Đảm bảo dinh dưỡng trong bữa ăn học đường
11:30 20/08/2019

Moitruong.net.vn – Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), bữa ăn của học sinh cần có đủ 4 nhóm thực phẩm và đa dạng nhiều loại thực phẩm, bảo đảm nhu cầu cả về số lượng, chất lượng.

Giáo dục
Việt Nam là 1 trong 19 quốc gia trên thế giới không tiêu thụ đủ i-ốt

Việt Nam là 1 trong 19 quốc gia trên thế giới không tiêu thụ đủ i-ốt
10:06 11/06/2018

Gương sáng môi trường
Phát động chiến dịch “Ngày vi chất dinh dưỡng” năm 2018

Phát động chiến dịch “Ngày vi chất dinh dưỡng” năm 2018
08:27 10/05/2018

Y tế

Cơ quan chủ quản: Trung ương Hội Nước sạch và Môi trường Việt Nam.

Giấy phép hoạt động Tạp chí điện tử số 39/GP-BTTTT; Cấp ngày 20/01/2025

Tổng Biên Tập: Nguyễn Văn Toàn

Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống

Tòa soạn : P.209, Tòa nhà B3D phố Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hòa, TP. Hà Nội

Điện thoại: 024 22 43 28 47 – Fax: 02462810979 - Email: [email protected]

Văn phòng đại diện tại Tp. Hồ Chí Minh:

Địa chỉ: Số 3/8A, đường 25A, phường Tân Hưng, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0912.445.383

Email: [email protected]

Văn phòng đại diện Khu vực Nam Trung Bộ:

Địa chỉ: K08/21 Hàn Mặc Tử, phường Hải Châu, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: 0973.653.083 – 0935015777

Email: [email protected]

Văn phòng Đại diện Khu vực Bắc Trung Bộ:

Địa chỉ: 202 Lê Lai, phường Hạc Thành, tỉnh Thanh Hóa

Điện thoại: 0968034359

Email: [email protected]

(*) Bản quyền thuộc về Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.