Tắm onsen để “chữa lành” theo cách của người Nhật

Onsen - hơn cả một văn hóa

Trong số những nét văn hóa được ca tụng của người dân Nhật Bản, nghệ thuật tắm onsen giữ một vị trí đặc biệt quan trọng, được xem như một “đức tin”. Một cuốn sách lịch sử Nhật Bản ở thế kỷ VI mô tả rằng nước của suối nước nóng được xem là có thể “chữa bệnh" và có đặc tính thần bí nên đã được sử dụng cho nghi lễ của đạo Shinto (Thần đạo) và tắm chữa bệnh cho Hoàng đế. Sau này, thói quen tắm suối nước nóng để trị bệnh dần lan rộng đến mọi tầng lớp người dân, và trở thành nét văn hóa đặc sắc, được xem như “quốc hồn quốc túy” của Nhật Bản.

Là một trong những quốc gia có nguồn suối nước nóng dồi dào nhất, với khoảng 150 suối nước nóng và 1.400 nhánh suối nhỏ, tạo nên hơn 3.000 resort tắm khoáng nóng cùng 29.000 cơ sở tắm onsen, Nhật Bản là một trong những quốc gia đi đầu trong ngành du lịch nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe nói chung và nghỉ dưỡng tắm onsen nói riêng trên thế giới.

Và loại hình nghỉ dưỡng tắm onsen cũng đã đem tới cho nước Nhật một nguồn doanh thu đáng nể. Ngay từ năm 2004, tức là cách đây gần 20 năm, đã có tới 142 triệu lượt khách tới các onsen trên khắp nước Nhật. Còn hiện tại, trên thế giới, số liệu từ Viện Sức khỏe Toàn cầu (Global Wellness Institute) cho biết, doanh thu từ kinh doanh du lịch suối khoáng nóng đã tăng từ 56 tỉ USD năm 2017 lên 77 tỉ USD năm 2022.

Những giọt “nước thần” cho sức khỏe

Vì sao onsen “nóng” đến thế? Đó là bởi khả năng chữa lành của nó. Và với người Nhật, đây là một bí quyết để sống lâu trăm tuổi.

Tiến sĩ Agishi, người đã dành nhiều năm nghiên cứu về onsen cho biết: nhờ những thành phần khoáng chất riêng với nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe, onsen trở thành một hình thức trị liệu hiệu quả.

Theo nghiên cứu, khi ngâm mình trong suối nước nóng có nhiệt độ ít nhất là 38 độ C, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên, khiến các động mạch giãn ra, giúp máu dễ dàng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến tất cả các tế bào, cải thiện quá trình lưu thông. Ngâm mình trong nguồn suối khoáng đích thực còn giúp giảm các cơn đau nhức, đặc biệt là ở vùng vai và lưng; hay thậm chí còn kích hoạt được cả quá trình làm mềm các dây chằng xung quanh khớp khiến người tắm cảm thấy nhẹ nhõm. Nguồn nước khoáng còn cải thiện việc hít thở sâu, làm giảm cortisol hoặc hormone gây căng thẳng. Các nghiên cứu cho thấy người thường xuyên tắm onsen ở nhiệt độ trên dưới 40 độ C sẽ chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.

Một nghiên cứu của trường Đại học Loughborough, Anh đã chỉ ra rằng nhiệt độ cơ thể tăng sau khi ngâm mình trong làn nước ấm sẽ dẫn đến việc giải phóng các dấu hiệu chống viêm, giúp tăng cường chuyển hóa glucose ở người thừa cân. Còn chất khoáng silica trong onsen cũng có thể làm nên điều kỳ diệu khi cải thiện, làm trẻ hóa được làn da khô và bong tróc, bởi thế mà người Nhật vẫn luôn gọi onsen là “dòng nước của tuổi trẻ”.

Mạch nguồn cân bằng thân- tâm - trí trên miền di sản

Việt Nam sở hữu nhiều nguồn suối khoáng nóng, thậm chí có giá trị hơn cả những nguồn suối nước nóng từ Nhật Bản. Trong đó, suối khoáng nóng tại Quang Hanh, Quảng Ninh là một trong những nguồn suối khoáng giàu dưỡng chất, đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Nhật Bản quy định chỉ những nơi có mạch nước ngầm chảy ra từ lòng đất trên 25 độ C và chứa nhiều hơn một lượng thành phần khoáng chất tự nhiên xác định mới được xem là suối nước nóng. Trong khi đó, suối khoáng nóng Quang Hanh thậm chí vượt tiêu chí này. Các phân tích từ chuyên gia tại Tokyo đã cho ra kết quả nhiệt độ phát lộ của nguồn khoáng này lên tới 40 độ C, hơn gần gấp đôi mức quy định của Nhật Bản.

Nước suối khoáng nóng Quang Hanh còn đặc biệt chứa nhiều khoáng chất với hàm lượng vượt quy định, gồm các thành phần ion khoáng chất tự nhiên như natri, kali, magie, kẽm…, đặc biệt là hàm lượng brom đạt tới 40mg/l. Đây là một trong những mỏ khoáng có hàm lượng brom cao nhất thế giới, được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao bởi lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Nước khoáng tại đây còn có độ PH trung tính, thích hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi, kể cả những người có làn da nhạy cảm nhất.

Từ nguồn khoáng quý như vàng đó, Tập đoàn Sun Group đã xây dựng bên thung lũng Quang Hanh một khu nghỉ dưỡng tắm khoáng nóng đẳng cấp- Yoko Onsen Quang Hanh. Đây là khu nghỉ dưỡng đầu tiên mang mô hình tắm onsen Nhật về Việt Nam. Nơi núi rừng Quang Hanh trong lành, du khách của Yoko Onsen Quang Hanh được “chữa lành” về cả thể chất lẫn tinh thần, trong nguồn suối khoáng được xem là hiếm có trên thế giới, bên khung cảnh đẹp thoát tục của thiên nhiên, với những khối nhà Nhật truyền thống kết nối bằng những chiếc cầu đá, lối đi rải sỏi dọc hành lang engawa, những khu vườn bonsai… đậm chất Nhật Bản.

Những công dụng của suối khoáng nóng Quang Hanh cũng đã được nâng tầm bởi hệ thống bể lọc tiên tiến bậc nhất thế giới hiện nay cùng với 27 loại hình bể tắm ở Yoko Onsen Quang Hanh. Cùng với đó, hàng loạt dịch vụ bổ trợ khác như xông nóng, xông lạnh, massage... đã được thiết kế, để mang tới cho khách hành trình tắm khoáng nóng hoàn hảo cho thân-tâm-trí.

Cuối tháng 6/2023, Yoko Onsen Quang Hanh đã dẫn nguồn khoáng nóng giá trị vào từng căn biệt thự của phân khu Yama Villa mới - nơi du khách không chỉ được hưởng mạch nguồn sức khỏe quý hiếm mà còn được trải nghiệm phong cách sống của giới thượng lưu Nhật Bản.

Trong 30 căn biệt thự mang lối kiến trúc Wabi Sabi, với cảnh quan sân vườn đậm chất thiền, mỗi ngày, khách lưu trú được trải nghiệm quy trình onsen chuẩn Nhật với đầy đủ các hệ thống bể và phòng tắm tráng, ngâm khoáng, xông nóng và xông lạnh, thậm chí là spa riêng. Không chỉ vậy, họ còn có thể tận hưởng không gian rộng lớn của hạng căn rộng đến 1300m2, cùng các tiện ích vui chơi giải trí cho cả nhà như Karaoke và phòng chiếu phim riêng...

Theo kinh nghiệm từ Nhật Bản, thu đông là mùa đẹp nhất trong năm để tắm onsen, bởi khi tiết trời mát lạnh, ngâm mình trong nước khoáng nóng, cơ thể sẽ hấp thu tối đa khoáng chất, tâm trí thư thái hơn và nhan sắc, sức khỏe cũng từ đó được phục hồi nhanh hơn. Đó là lý do, bạn nên tới Quang Hanh, để tắm onsen, không chỉ một lần.