Tương ớt, dầu hào, sốt cà chua là những gia vị thường dùng và hợp với nhiều món ăn nhưng lại khiến đường huyết tăng vọt, không có lợi cho một số người mắc các bệnh nền, vì thế cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống ngay kẻo tiểu đường 'rình rập'.
Hạt ca cao, nguyên liệu chính tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng của sô cô la, không chỉ đơn thuần là một món quà vặt hấp dẫn. Ẩn chứa bên trong những hạt này là nguồn dưỡng chất dồi dào với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mới đây, Đại học Liên bang Vale do São Francisco (Brazil) dẫn đầu, hợp tác với Đại học Staffordshire (Anh) đã nghiên cứu thử nghiệm về việc tối ưu hóa quá trình tập luyện cho bệnh nhân tiểu đường.
Người bệnh tiểu đường cần một chế độ ăn uống phù hợp giúp kiểm soát đường huyết, ổn định huyết áp, mức cholesterol trong máu, cùng với đó là tập thể dục, lối sống lành mạnh, tuân thủ theo chỉ định của bác sỹ.
Hoa chuối, hay còn gọi là bắp chuối, được nhiều người ưa chuộng trong việc làm nên những món ăn ngon. Bên cạnh đó, nó còn có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Vitamin và khoáng chất rất đa dạng, mỗi một loại sẽ có một tác dụng khác nhau với sức khỏe. Trong đó, một số vitamin và khoáng chất có lợi cho việc ổn định bệnh tiểu đường.
Moitruong.net.vn
– Đối với những người có đường huyết cao, uống nước lọc cũng là một cách có thể kiểm soát tốt đường huyết, ngoài ra có thể bổ sung thêm 3 loại nước dưới đây mỗi ngày.
Moitruong.net.vn
Ăn chay đúng cách mang đến nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe. Nhưng ăn chay thế nào để đầy đủ, đa dạng và cân bằng dinh dưỡng, nhất là đối với người bị tiểu đường để đảm bảo sức khỏe.
Moitruong.net.vn
– Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, trong đó, không thể không kể đến thói quen ăn uống. Qua thống kê, những thói quen ăn uống không tốt dưới đây sẽ dẫn đến lượng đường trong máu ngày càng cao, dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, mắt…
Moitruong.net.vn
– Nếu bạn được coi là tiền tiểu đường thì việc thay đổi chế độ ăn uống và lựa chọn lối sống có thể tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc thay đổi tình trạng sức khỏe. Dưới đây là 6 hướng dẫn đơn giản có thể giúp bạn đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường, theo Eat This, Not That!
Moitruong.net.vn
– Đợt nắng nóng đang diễn ra trên cả nước được dự báo sẽ kéo dài, ít nhất cho tới ngày 4/6. Nền nhiệt trên cả nước đều cao, có nơi trên 39 độ C. Khi phải ở ngoài trời nắng lâu, nhất là phải làm công việc nặng thì rất dễ dẫn tới những tác động xấu cho sức khỏe.
Moitruong.net.vn
– Thời tiết và thói quen ăn uống vào những dịp hè khiến cho việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn và dễ phát triển các biến chứng ở người bệnh tiểu đường.
Moitruong.net.vn
– Bệnh tiểu đường là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, vì thế người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc ăn uống. Người bị tiểu đường nên ăn gì để ngăn chặn bệnh diễn biến phức tạp hơn. Đồng thời việc điều trị cũng trở nên thuận lợi hơn rất nhiều.
Moitruong.net.vn
– Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân tiểu đường. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường nên ăn.
Moitruong.net.vn
– Bệnh tiểu đường được coi là một bệnh mãn tính, tuy nhiên với chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ giảm nguy cơ, sự phát triển bệnh tiểu đường.
Moitruong.net.vn
– Trên thế giới, cứ mỗi 7 giây lại có 1 người tử vong vì bệnh tiểu đường. Đây là căn bệnh có thể phòng tránh được nếu có một lối sống khoa học.
Moitruong.net.vn
– Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng chứng bệnh béo phì làm tăng gần 50% nguy cơ tử vong do COVID-19 và khiến vaccine trở nên kém hiệu quả.
Moitruong.net.vn
– Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn kiêng khắt khe, việc kết hợp các loại thức uống cũng góp phần hạn chế những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường. Vậy tiểu đường nên uống gì thì tốt nhất? Cùng tham khảo một số gợi ý dưới đây.
Moitruong.net.vn
– Các tác dụng của đậu bắp có thể kể đến như giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư…Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp và là ” đại kỵ” với một số người mắc các bệnh lý sau đây.
Moitruong.net.vn
– Giới khoa học khẳng định thuốc điều trị huyết áp không làm tăng nguy cơ mắc Covid-19 cũng như làm tăng mức độ nghiêm trọng khi mắc dịch bệnh nguy hiểm này.
![[Iinfographics] “Gánh nặng” tiểu đường và những con số báo động](https://mtcs.1cdn.vn/thumbs/540x360/2020/11/15/media.moitruong.net.vn-2020-11-_benh-tieu-duong-1.jpg "[Iinfographics] “Gánh nặng” tiểu đường và những con số báo động")
