trái cây Archives - Tạp chí điện tử Môi trường và Cuộc sống
Trang chủ Tags Trái cây

Tag: trái cây

Những thói quen ăn uống lành mạnh giúp cơ thể tăng sức đề kháng

Dịch COVID-19 kéo dài, việc ăn uống và sinh hoạt khoa học là biện pháp tốt nhất để có được một hệ miễn dịch khỏe mạnh và tinh thần thoải mái, lạc quan, vượt qua stress.

5 loại trái cây giúp phổi luôn khỏe mạnh

Trang Stylecraze đã đưa ra danh sách 5 loại trái cây gồm: Táo, dâu tây, bưởi, nho và bơ là những thứ quả giúp phổi khỏe mạnh.

Các loại trái cây giúp giải độc cơ thể hiệu quả

Trái cây luôn được biết đến là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, đây là 6 loại quả có tác dụng đào thải độc tố

[Infographics] Kiểm soát tăng huyết áp để giảm nhiều bệnh

Để phòng ngừa tăng huyết áp cần có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc thô, cá, chất béo không bão hòa; tránh những thực phẩm như muối, chất béo bão hòa, thức ăn chế biến sẵn.

Những thói quen ăn uống hợp vệ sinh, ai cũng nên biết

Lựa chọn thực phẩm sao cho hợp vệ sinh, đảm bảo cơ thể đủ chất dinh dưỡng là điều ai cũng nên quan tâm. Cùng tham khảo những lưu ý về thói quen ăn uống sạch

Những loại rau củ, trái cây nên ăn nhất trong mùa đông

Những loại rau, củ, quả như cải bắp, đậu hà lan, bí ngô, bí xanh,… không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, chúng còn tăng cường hệ miễn dịch và chống khô, nẻ da trong ngày lạnh giá.

Trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả

Những loại trái cây phổ biến của mùa đông dưới đây sẽ giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Quảng Ninh: Tiêu hủy hơn 1 tấn trái cây, đồ chay nhập lậu vào Việt Nam

Đồn Biên phòng Hải Hòa, BĐBP Quảng Ninh bắt giữ, tiêu hủy hơn 1 tấn thực phẩm chay khi đang trên đường vận chuyển từ Trung Quốc vào Việt Nam.

Cách giúp bảo quản trái cây, rau củ tươi lâu hơn

Bảo quản không đúng cách có thể khiến trái cây, rau củ dễ bị hư hỏng và gây lãng phí. Thế nhưng, chỉ một số mẹo đơn giản là có thể giúp thực phẩm được tươi lâu hơn.

Người tiểu đường nên uống gì để ổn định đường huyết?

Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn kiêng khắt khe, việc kết hợp các loại thức uống cũng góp phần hạn chế những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường. Vậy tiểu đường nên uống gì thì tốt nhất? Cùng tham khảo một số gợi ý dưới đây.

Những loại trái cây có hàm lượng calo cao

Trái cây là món ăn nhẹ của thiên nhiên chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác hỗ trợ chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn.

Điểm danh những loại trái cây mùa hè ăn no mà không sợ tăng cân

Nếu mùa đông là mùa các các món canh thì mùa hè là thời điểm của vô vàn các loài trái cây. Nhưng lựa chọn loại quả nào vừa thanh mát, ít đường

Bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh như thế nào để không mất chất dinh dưỡng

Chúng ta thường bảo quản trái cây, rau củ trong tủ lạnh. Nhưng một số cách bảo quản không đúng khiến trái cây, rau củ dễ bị hỏng và mất chất dinh dưỡng.

Cần Thơ: Khuyến khích thu gom, sử dụng hiệu quả rơm rạ

Với sản lượng lúa trên 1,3 triệu tấn/năm, TP Cần Thơ có số lượng rơm rạ tương đương 1,3 triệu tấn/năm. Đây là một nguồn tài nguyên rất lớn

Những lợi ích của hạt bơ mà ít người biết đến

Bơ được biết đến là một loại trái cây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến lợi ích tuyệt vời mà hạt bơ mang đến cho sức khỏe.

Nên ăn gì trước khi uống rượu để không say và giúp bảo vệ sức khỏe?

Trước khi uống rượu nên tiêu thụ các loại thực phẩm như dưa muối, quả hạnh, quả bơ, măng tây... để hạn chế việc say xỉn và bảo vệ sức khỏe.

Nhật Bản: Đối mặt với bài toán thực phẩm từ Fukushima

Chính phủ Nhật Bản luôn tìm cách thuyết phục người tiêu dùng rằng thực phẩm từ tỉnh Fukushima là an toàn và việc kiểm tra phóng xạ là không cần thiết.

Những loại trái cây được các chuyên gia khuyên dùng vào mùa hè

Mùa hè oi nóng khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi. Một trong những cách tăng cường sức đề kháng và bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất là sử dụng các loại trái cây

[Infographics] Các loại trái cây bạn nên ăn cả vỏ để tốt cho sức khỏe

Vỏ của các loại trái cây có khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe vì trong vỏ có chứa rất nhiều hàm lượng...

Những loại trái cây tốt cho sức khỏe tim mạch

(Moitruong.net.vn) - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được với những...

Các loại trái cây xuất khẩu tăng giá kỷ lục

(Moitruong.net.vn) - Bộ NN&PTNT cho biết, giá của nhiều mặt hàng trái cây có chiều hướng tăng do nhu cầu thị trường. Đặc biệt,...

Bình Phước: Tịch thu hơn nửa tấn trái cây, cà rốt Trung Quốc nhập lậu

(Moitruong.net.vn) - Ngày 2/11, lực lượng chức năng tỉnh Bình Phước đã tịch thu hơn nửa tấn trái cây, cà rốt Trung Quốc nhập...